نویسنده: ;

زیره به هضم غذا کمک می‌کند و تشنج و لرزش‌ها را از بین می‌برد، زیره بادشکن و ضد نفخ است. رطوبت را برطرف می‌کند و تقویت‌کننده معده و کبد است. اشتها را تحریک می‌کند و باعث لاغری می‌شود، اما باید به مقدار مناسب مصرف شود.
برترین ها: زیره سوغاتی کرمان است و در کتب قدیم به آن «کمون» گفته می‌شد. زادگاه اولیه آن کرمان است که نوع سیاه آن در آنجا پرورش پیدا کرده است. بیشتر در سواحل رودخانه‌ها می‌روید و زراعت آن به آب زیادی احتیاج ندارد. دارای رنگ‌های مختلفی از جمله سیاه، سفید، سبز، صورتی، زرد، قهوه‌ای و خاکستری است. بذر آن به دو شکل بیضی و دراز است.

ادامه خواندن با زیره لاغر شوید

رئیس هیات مدیره انجمن تالاسمی استان تهران، از برخورد بد با بیماران تالاسمی در مراجعه به مطب های دندانپزشکی گلایه کرد.

ادامه خواندن برخورد بد با بیماران تالاسمی در مطب دندانپزشکی

وزیر بهداشت با اشاره به افتتاح اولین کیترینگ غذای بیمار در کشور ابراز امیدواری کرد سال آینده هیچ آشپزخانه ای در بیمارستانها نداشته باشیم.

به گزارش خبرنگار مهر، دکتر سیدحسن هاشمی در مراسم افتتاح اولیه کیترینگ غذای بیمار در کشور گفت: بعضی از ما که تعدادمان هم کم نیست تصور می کنیم که خودمان بهتر از دیگران می دانیم و تجربه ما هم بهتر از دیگران است. در حالی که یکی از گرفتاری ها در اداره مملکت این است خودشیفته هستیم.

ادامه خواندن امیدوارم سال آینده آشپزخانه‌ای در بیمارستان‌ها نداشته باشیم

دبیرکل خانه پرستار، از ابلاغ دستورالعمل های خلق الساعه که منجر به تضعیف جایگاه مدیریت پرستاری در کشور می شود، به شدت انتقاد کرد.

محمد شریفی مقدم در گفتگو با خبرنگار مهر، به دستورالعمل نحوه اداره بخش های بیمارستانی اشاره کرد و گفت: ابلاغ این دستورالعمل در راستای دستورالعمل های خلق الساعه ای است که بدون پشتوانه کارشناسی و مشورت گرفتن از صاحبان اصلی فرایند و همچنین صاحب نظران این عرصه، صورت می گیرد.

ادامه خواندن تضعیف پرستاری با دستورالعمل های خلق الساعه/ پشت پرده جریان خزنده

در این مطلب نگاهی موشکافانه می‌اندازیم به فواید و خطرات خوردن جوانه‌های خام، تا کمک‌تان کنیم تصمیم بگیرید آیا باید از آنها در رژیم غذایی خود استفاده کنید یا نه.
برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: برای شروع باید بگوییم جوانه‌ها سرشار از مواد مغذی هستند و گفته می‌شود که گوارش و قند خون را بهبود می‌دهند و دوستدار قلبند. اما همین جوانه‌ها می توانند عاملی برای مسمومیت‌های غذایی باشند که همین باعث می‌شود خیلی‌ها این سوال برای‌شان مطرح شود که آیا فواید جوانه‌ها ارزش ریسک کردن را دارد؟

ادامه خواندن خواص جوانه‌ها برای سلامتی